人体感染艾滋病病毒后相当长的一段时间内没有明显的症状和体征，从自我感觉和外表上无法判断是否感染。无论谁要想知道自己是否感染艾滋病病毒，都应该到正规的医疗卫生机构抽血化验，检查血液中的艾滋病病毒抗体，一般来说，如果是阴性，说明你没有感染上艾滋病病毒。如有可能感染艾滋病高危情形的，3个月后再检测一次，如果还是阴性，就可排除感染艾滋病。

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