① 查阅记录：通话记录、微信聊天记录、短信记录、电子支付记录、乘车记录，甚至微博、抖音、照片、日志等，都可以帮助您回忆近期的出行和社交情况。

　　② 事件联想：近期您或家人在工作、学习、生活中发生哪些印象深刻的事件，以此为起点回忆前后几日您所接触的人和去过的地方。

　　③ 习惯中的例外：长期养成的生活、工作习惯，比如每天上下班、外出时间以及熟人圈子等，最近出现的例外或新结识的人，这些都可以帮助您回忆自己的行程轨迹。

　　④ 共同回忆：家人、朋友、同事、同学以及有共同出行的人员，这些人对您的行程可能比较了解，也可以请他们帮助回忆。

　　

　　文字来源：重庆发布

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