夏季是烧烤旺季，享受美味的同时也要关注健康。烧烤时，尽量挑选油脂少的瘦肉，如鸡胸肉或鱿鱼、生蚝等；最好不要刷太多烤肉酱，以免吃进太多的盐；而边吃烤串边喝饮料啤酒，冷热交替会刺激肠胃。另外，在夏天这样的高温天气，烧烤食物受气温影响很容易感染上细菌，易引起细菌性食物中毒。其症状特点是，在进食后短时间内发生呕吐、腹痛、腹泻等表现，可伴有发热、全身不适等，但维持时间短，程度较轻。最快的发病时间是在进食后半小时，一般在1-3小时后发病。出现不适症状，应立即停止食用导致中毒的食物，注意留存可疑食物的标本，以便进行化验检查，以查清病原微生物。进食1-2小时内，可催吐；超过2小时，且精神尚好，可服导泻药；呕吐腹泻、严重脱水和电解质紊乱者，可口服糖盐水，并及时就医。

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