春光依依离别去，夏日蒸蒸初相遇。

　　5月5日，立夏。立夏，是二十四节气中的第7个节气。据测算，今年5月5日14时34分47秒“立夏”。立夏，其实是一个“时刻”，而非“一日”。

　　立夏后，人们该如何适应天气变化，调整身心迅速适应？

　　从气象学角度讲，立夏并不意味“入夏”。入夏的标准是连续5天日平均气温超过22℃。立夏前后气温多变，穿衣切勿“太贪凉”，建议多层次搭配穿衣，及时增减。（记者 李若凡）